Seit 1989 trainieren wir im Taekwon-Do Center Köln das Traditionelle Taekwon-Do. Der Unterricht basiert bei uns auf dem Lehrsystem des koreanischen Großmeisters Kwon, Jae-Hwa: der gleichwertigen Ausbildung von Körper und Geist.
Beim Erlernen vielseitiger und auf natürliche Weise gesunder Bewegungsabläufe ist der Mensch bei uns als Ganzes gefordert. Schüler und Meiser des Traditionellen Taekwon-Do beschreiben die Kampfkunst oft als „Urlaub vom Alltag“, weil es Hektik, negative Gedanken oder den beruflichen Stress für die Zeit des Trainings zuverlässig in den Hintergrund rückt. Hohe Konzentration, eine gleichmäßige aber intensive körperliche Beanspruchung und die besondere Atmosphäre beim Training lassen Befangenheiten verblassen und helfen Trainierenden dabei, bewusst im Hier und Jetzt anzukommen. Taekwon-Do als moderne koreanische Lebensphilosophie bedeutet im übertragenen Sinne, den „Weg des sanften Kriegers“ zu gehen. Selbst-Verständnis führt zu Selbstvertrauen und dieses überträgt sich bei regelmäßigem Training auch auf viele andere Bereiche des Lebens.
Mit Bewegungsabläufen aus der Physiotherapie stärken wir die gesamte Muskulatur, verbessern Beweglichkeit sowie Koordination – und damit unser gesamtes Körpergefühl. Das Ergebnis eines konzentrierten Trainings ist die Harmonie von Körper und Geist.
Trainingsplan
*) Nicht in den Schulferien. Sonn- und Feiertags ist das Zentrum geschlossen.
Sie können jederzeit an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen.
Nehmen Sie dafür bitte vorher Kontakt zu uns auf.
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Trainingsplan
– Stand: August 2023 –
Montag
–
Dienstag
19:00-20:00
Alle
Mittwoch
–
Donnerstag
19:00-20:00
Alle
Freitag
–
Samstag
–
Inhaber und Leiter Jürgen Sammler, 8.Dan (Vita) »
Hallo und herzlich willkommen,
ich würde mich sehr freuen, Sie bei mir im Taekwon-Do Center Köln begrüßen zu dürfen! Ich selbst trainiere jetzt seit über 40 Jahren Traditionelles Taekwon-Do und bilde seit mehr als 35 Jahren aus. In diesem Zeitraum habe ich an rund 1000 nationalen und internationalen Turnieren und Lehrgängen teilgenommen. Dabei habe ich mir eine Leidenschaft stets bewahrt: Die Freude daran, mit Menschen zu arbeiten und ihnen, ob groß oder klein, bei ihrer persönlichen und sportlichen Entwicklung zur Seite zu stehen.
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